Geplaatst in Afvallen, Bakken, Challenge, Gezondheid, Koken, Persoonlijk

Blog challenge # 19: 10 dingen waar ik blij van word

10 dingen waar ik blij van word. Ik vind dit een heerlijk artikel om te schrijven. Vooral ook omdat ik elke dag wel een moment heb waar ik blij van word. Het zijn vaak heel kleine dingen. Ik hoop dat ik je een beetje inspiratie kan gegeven om blij van te worden. Want hoe akelig ik me ook kan voelen, ik voel me elke dag blij door een van deze 10 dingen. Lees verder “Blog challenge # 19: 10 dingen waar ik blij van word”

Geplaatst in Afvallen, Eten, Gezondheid, Koolhydraatarm

Gezondheid #3: Mijn “eerste” dag koolhydraatarm

Afvallen, te zwaar zijn en te dik voelen. Allemaal thema’s die al een lange tijd mijn leven beïnvloeden. Het lastige is dat ik vanwege het ziek zijn niet intensief kan bewegen. Want bewegen staat erom bekent dat je daarmee goed gewicht ken verliezen. Lees verder “Gezondheid #3: Mijn “eerste” dag koolhydraatarm”