Het is alweer even geleden dat ik een tag heb ingevuld. Gevoelsmatig heb ik ze nu ook allemaal wel een beetje gehad. Maar toen kwam ik deze splinternieuwe van Marjo tegen en daar kan ik wel wat mee. ‘Wat ik kut vind’ heet haar blog toepasselijk. Het gaat er namelijk om dat je tien dingen van jezelf benoemd die je, keurig gezegd, niet meer bevallen en waar je vanaf wil. Karaktereigenschappen dus of de dingen die je doet. Dat vind ik een mooie uitdaging!
Ik vond deze “waar ik mee wil stoppen tag” bij Merel van Lotuswritings. Benieuwd naar de 10 dingen waarmee ik wil stoppen? Lees dan snel verder!
10 dingen waar ik mee wil stoppen
Waar ik mee wil stoppen zijn best veel punten. Heb wel eens een heel lijstje gemaakt. Maar dit blogartikel deel ik de 10 meeste pijnpunten waarmee ik zou willen stoppen. Het delen ervan maakt dat het stoppen ook makkelijker gaat. Zit er een klein beetje sociale controle op en dat maakt dat je iets toch meer belangrijk gaat maken en vastgeroeste patronen en handelingen makkelijker om kan buigen naar iets anders.
1. Zonder doel op social media scrollen
Dit doe ik echt nog veel te vaak. Ik ben er wel van bewust en daardoor doe ik het wel al een stuk minder. Daarnaast deed ik het ook veel meer, toen ik nog veel minder energie had en op de bank lag en lezen een stuk moeilijker was. Ook luisteren was dan te overprikkelend. En het gekke is dan dat de korte filmpjes en post op social media dan minder overprikkelend zijn.
Verder is voor mij social media toch een verkoop kanaal en een sociale contacten factor. Daar heb ik de meeste sociale contacten. Helemaal zonder zou ik toch vereenzamen. Ik had hier pas met iemand een gesprek over en was dit mijn conclusie. Ook op de vraag wat stoppen met social media voor gevolgen voor me zou hebben. Maar aan de andere kant zou het me ook tijd geven, die ik op een andere manier zou kunnen invullen om op een andere manier aan klanten te komen of sociale contacten op te doen.
Alles heeft zo zijn voor en nadelen.
2. Gratis producten aanschaffen en challenges volgen
Ik heb er een handje van om overal gratis e-books, challenges, webinars, workshops, cursussen, etc. te volgen. Dit komt voort uit het feit dat ik denk nog steeds niet goed genoeg te zijn en steeds meer informatie en kennis moet verzamelen voor ik succesvol en winstgevend kan worden als ondernemer. En dit is niet waar. Dat weet ik ook.
Daarnaast heb ik genoeg betaalde content liggen die ik dan ook niet volg. En ik heb met mezelf afgesproken dat ik dat eerst ga volgen en dan nog kijken of ik nog iets gratis ga volgen wat ik echt nog niet kan of echt nodig heb om verder te kunnen komen met mijn bedrijf en bezigheden.
Alhoewel ik de laatste tijd toch weer in deze gratis producten val getrapt ben. Wel al een stuk minder omdat ik me er toch bewust van ben en vraag ik mezelf af of ik het echt nodig heb of als zoiets heb liggen.
Wel heb ik iets onschuldigs gevolgd gratis om meer te leren over tarot en dat is meer voor de ontspanning. En een whatsapp party van Tupperware, maar dat was om inspiratie voor mezelf op te doen.
3. Uitstellen
Hier heb ik ook een handje van. Vast wel herkenbaar?! Ik wil heel veel dingen, maar doe het niet. Heb er allemaal excuses voor, belemmerende overtuigingen, allerlei angsten om dingen te doen, noem maar op. Ik merk wel als ik mijn hoofd er niet tussen laat komen en het toch ga doen ik er leuke reacties op krijg en juist effecten ervan zie. Als ik dus mijn hoofd er tussen laat komen en het dus niet ga doen of uitstel, blijf ik er mee in m’n hoofd zitten en bereik ik niet zo veel.
4. Bang voor de reactie van anderen
Dit is wel een van de grootste angsten die ik heb. Ook al vind ik in daar toch weer wat van en weet ik dat het niet nodig is. Maar toch houd dit me tegen bij veel dingen die ik zou willen doen en zou willen delen. Ik heb ook al genoeg reacties gehad uit mijn omgeving, die ik echt niet leuk vond en daardoor stop ik dan vaak weer met dingen ook al vind ik ze leuk of weet ik welk effect het op mijn onderneming of persoonlijke groei gaat hebben.
Dit houd me dus enorm tegen. En heeft me enorm tegengehouden de afgelopen jaren. Maar daarnaast heb ik wel babystapjes gezet. Waardoor ik steeds minder last hiervan heb.
5. Onzeker zijn & negatief over mezelf denken
Hier wil ik ook nog meer mee stoppen. Ik deed dit veel meer en had daardoor een heel negatief zelfbeeld. Door bezig te gaan met persoonlijke ontwikkeling gaat het wel al een heel stuk beter. Maar mijn lichaam heeft vormen waar ik nog niet heel blij mee ben. Maar ik doe er alles aan om dit anders te laten zijn en zit er nog geen echte verandering in. Dus kan mezelf daarin ook niet de schuld blijven geven.
Ook het feit ik kan het niet, ik ben niet goed genoeg, en meer van zulke belemmerende overtuigingen zorgen ook voor een negatieve spiraal. Ik kan beter focussen op wat wel goed gaat, elk kleine overwinning vieren. Zo vier ik nu elke bestelling die ik krijg, elke mijlpaal met Google kliks op mijn webshop website. Elke leuke reactie die ik krijg.
Hierin krijg ik ook elke keer tips zoals elke afschijven wat goed gaat of elke keer 3 dingen opschrijven die leuk waren en in een pot bewaren en dit na een jaar eens na gaan lezen. Allemaal kleine dingen die helpen met positief naar mezelf kijken en over mezelf denken.
6. Stoppen met problemen uit de weg gaan
Deze klinkt heel zwaar. Maar ik heb soms dat ik bepaalde problemen of uitdagingen uit de weg ga. Omdat ik er geen oplossing voor zie of een zo onbekende uitkomst, dat ik het niet kan overzien en maar laat voor wat het is.
Een voorbeeld is mijn administratie. Deze besteed ik niet uit. Maar zou eigenlijk beter zijn om wel te doen. Maar financieel kan ik dat ook niet, dus moet ik het zelf doen. Maar ik doe het te weinig waardoor het me enorm veel energie kost en daardoor steeds uitstel en uiteindelijk een probleem creëer. Maar het eigenlijke probleem of uitdaging is dat ik het uitstel en te lastig vind om er elke keer in te duiken.
7. Alles tegelijk willen doen
Ik heb er nog al een handje van om allerlei dingen tegelijk te willen doen en ook allemaal succesvol te maken. Ik weet dat het niet kan, maar toch wil ik dat dan. Waardoor ik ook geen focus heb en geen resultaten bereik, die ik zou willen bereiken. Je zou ook kunnen zeggen dat ik eigenwijs ben.
Zo heb ik dus eigenlijk meerdere projecten lopen, zoals deze blog. Maar ook mijn webshop Tuppershop.nl. Op de plank ligt mijn idee van CadeaUniek samen met de cursus wenskaarten verzenden zonder moeite. Ben daarnaast een praktijk aan het starten met frequentietherapie en NEI therapie en zit in meerdere netwerkmarketing bedrijven. Én ik ben bezig om door middel van affiliate manieren passief inkomen aan het proberen te genereren.
Zoals je leest, enorm veel. Maar aan mijn eigenwijze kant zegt ik heb hier plezier in en geeft me ruimte aan mijn creativiteit. Enige ontbrekende stuk is dat ik moet gaan uitbesteden wat ik nog niet doe.
8. Zonder planning of doelen werken
Dit hebben mensen al 1000x tegen me gezegd en toch doe ik het elke keer weer niet. Ja een tijdje en dat verslapt het weer. Toch heel langzaam ben ik wel structuur aan het aanbrengen. Ik gebruik wat meer mijn agenda. Ik ben Notion gaan gebruiken om daar ook meer structuur in te creëren en daar ook doelen op te schrijven, taken en to do’s. Ik merk al dat er ook meer een lijn en duidelijkheid voor mezelf komt en ook iets gerichter kan werken.
Wel hou ik ervan dat ik mijn planning moet kunnen omgooien. Dit ook vanwege mijn energie, maar ook vind ik dat je flexibel moet zijn en werken met de flow en je onderbuik gevoel en als ik er geen zin in heb, moet ik ook andere dingen kunnen doen en oppakken. Maar wel het uitstelgedrag in acht nemend.
9. Het huishouden en de rommel in mijn huis
Hier wil ik echt heel graag mee stoppen. Dit kost me zoveel energie. Maar heb ook al heel wat schoonmaaksters gehad, maar die gaan allemaal wel. Of ik hoef ze niet meer te hebben. Dus dat heb ik maar even opgegeven en doe het maar even met wat het is. Dus dat het rommelig is en huishoudelijke taken me aanstaren.
Een deel van de rommel heeft ook met een verbouwing te maken. Deze duurt al vanaf kerst en is nu pas voor de helft klaar. Dus ik hoop echt dat er na de zomervakantie sneller gaat en niet dat het pas eind van het jaar klaar is.
10. Niet om hulp vragen
Dit is een ding wat ik erg lastig vind. Ik weet heel vaak niet aan wie ik hulp moet vragen. En als ik het doe, krijg ik vaak een deksel op mijn neus. Of kost de hulp geld. En doordat ik dat niet overvloedig in bezit heb, moet ik toch keuzes maken.
Alhoewel cursussen kopen wel een vorm van hulp vragen is. Maar dan moet ik ze wel echt volgen en de opdrachten uitvoeren. Want daar schort het nog al eens aan.
Ik heb echt heel wat punten opgenoemd waarmee ik wil stoppen. Een aantal onderwerpen ben ik al mee bezig, maar kan nog een stuk beter. Maar er valt echt veel winst te behalen als ik met al deze dingen stop. Ik denk dat ik heel wat meer energie heb en ook echt veel meer bereik op persoonlijk en ook zakelijk vlak.
Waar zou jij mee willen stoppen?
Laat het zeker weten in een reactie hieronder!
Neem je de ‘Waar ik mee wil stoppen’-tag over? Vergeet Marjo dan niet te vermelden als bedenker!
Dit artikel bevat affiliate links. Als je op de link klikt kost je dat helemaal niks, maar levert mij wel wat op. Waardoor ik een betere website neer kan zetten.
Pin deze afbeelding op Pinterest om dit artikel te bewaren
